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敛财人生综-苹果这样做最好吃,加上鸡蛋搅一搅,5分钟出锅,增强孩子记忆力

苹果是咱们日子中常见的生果,不只含有丰厚的糖、维生素和矿物质等大脑必需的养分素,并且更重要的是富含锌元素,小朋友最好每天吃一个,既能增强孩子的记忆力,并且养分极易被吸收。

苹果的价格也是好事多磨,最贵的时分,一个苹果均匀7元,即便这么敛财人生综-苹果这样做最好吃,加上鸡蛋搅一搅,5分钟出锅,增强孩子记忆力贵,许多小朋友仍是不喜欢吃,今日共享一下苹果鸡蛋饼的做法,不必增加一滴水,软软的、甜甜的,更简略消化,挑食的小朋友也十分爱吃。

当苹果遇上鸡蛋,便带来了甜美软糯的苹果鸡蛋饼,作为早餐很合适,做法简略,几分敛财人生综-苹果这样做最好吃,加上鸡蛋搅一搅,5分钟出锅,增强孩子记忆力钟就出锅,苹果中的养分也彻底保存,废话不多说,下面看下具体操作。

【主料】苹果、敛财人生综-苹果这样做最好吃,加上鸡蛋搅一搅,5分钟出锅,增强孩子记忆力鸡蛋

【配料】面粉

【调味】白砂糖


1、预备两个新鲜红富士苹果,洪亮甜美,鸡蛋3个。

2、苹果清洗甲申风云洁净,削去外皮,用东西处理成细丝,参加1勺白砂糖,拌和均匀,腌制5分钟,白糖能够避免苹果变黑氧化。

3、等候时间差不多了,打入3颗鸡蛋,给它拌和均匀,假如是给宝宝做辅食,主张处理的碎一些,打成糊糊正好。

4、接下来开端增加面粉,少数屡次,这样能够让苹果更快成型,不会散掉,现在玉米面也现已上市了,能够适量增加一些,对身体有利。

5、拌和成浓稠的面糊,相似家中的酸奶那样,苹果丝裹满了面糊,养分成分十分高。

6、锅先预热1分钟,刷一层食用油,用勺子把面糊舀入,平摊均匀,全程开小火即可,假如家中是锅大,也能够烙成大饼,出锅更快。

7、等候2分钟后,翻别的一面,底部色泽金黄,香味现已飘出来了,好香啊,多翻两次面,约5分钟就熟了。

8、出锅装盘,由于增加了白砂糖,简略敛财人生综-苹果这样做最好吃,加上鸡蛋搅一搅,5分钟出锅,增强孩子记忆力糊掉,火不宜太大,金黄色即可,这样做出的苹果鸡蛋饼,酸甜甘旨,养分丰厚,孩子一次吃了3张。

每个苹果的含水量不同,请依据苹果中的水分,增加面粉量,锅要用不粘锅。

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原创图文,制止抄袭,我是食味菜谱,酷爱美食,每日更新家常菜和面食的做法,重视我每天学习做菜,总会给你惊喜。

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